Télévision : émissions SAGESSES BOUDDHISTES - Dossier relatif aux émissions de France 2 "SAGESSES BOUDDHISTES", avec ou sans sous-titres et avec une transcription écrite pour la plupart de ces émissions. L'émission est présentée chaque dimanche de 8h30 à 8h45.
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TV - SAGESSES BOUDDHISTES - émissions Télévision France 2
Le sens de la vie : les réponses du bouddhisme

* VIDÉO DES ÉMISSIONS "SAGESSES BOUDDHISTES" :

- 12.04.2015 :Le sens de la vie : les réponses du bouddhisme sur France 2
Olivier Raurich, pratiquant et enseignant bouddhiste, apporte les réponses du bouddhisme au sujet de la quête du sens de la vie.

 

PRÉSENTATION :

Dossier relatif aux émissions de télévision "Sagesses bouddhistes", avec une transcription écrite.

L'émission " Sagesses Bouddhistes" est présentée chaque dimanche sur France 2 de 8h30 à 8h45.

 


VIDÉOS SAGESSES BOUDDHISTES :

Les vidéos sont sur Youtube au lien :
https://www.youtube.com/user/mauricegaultier

o O o


Replay sur France 2 :
http://www.france2.fr/emissions/les-chemins-de-la-foi

Replay sur Pluzz.fr :
http://pluzz.francetv.fr/videos/sagesses_bouddhistes.html


o O o

Toutes les vidéos, sur Youtube, depuis septembre 2010 avec la Sangha des Colibris au lien :
http://www.youtube.com/user/colibris67

 

Toutes les vidéos, sur Dailymotion, depuis 2008 avec vchristophe :
http://www.dailymotion.com/vchristophe

 

D'autres vidéos au site de Mickaël (Bordeaux) :
http://www.dailymotion.com/user/sakiamuni/1


o O o

 

Site de l'UBF (Union Bouddhiste de France) :
http://www.bouddhisme-france.org/ et plus particulièrement :
http://www.bouddhisme-france.org/sagesses-bouddhistes/emissions-sagesses-bouddhistes/ : les émissions diffusées, les livres présentés...

 

Forum Bouddhiste : L'Arbre des Refuges :
http://www.larbredesrefuges.com/




SOUS-TITRES et TRANSCRIPTION ÉCRITE DES SOUS-TITRES

Les présentes transcriptions écrites sont faites avec l'aide des sous-titres.

 

Vous pouvez aussi voir l'émission sous 7 jours avec les sous-titres
en activant les sous-titres dans la barre de défilement au lien :
http://pluzz.francetv.fr/videos/sagesses_bouddhistes.html
(roue crantée "plus d'options" et cliquer sur "sous-titres")


Remarques :
Le site "Télé Scoop" présente une transcription écrite des émissions "Sagesses bouddhistes" au lien :
http://telescoop.tv/search/?q=Sagesses+bouddhistes&ref=home


Il existe aussi dans le site de l'UBF ("Union Bouddhiste de France" ) des archives depuis 1997 au lien :
http://www.bouddhisme-france.org/archives/voix_bouddhistes/ où sont présentés quelques extraits des émissions Sagesses Bouddhistes.
Voici à ce lien quels thèmes sont ainsi présentés : #archives_u_b_f



 


Le sens de la vie : les réponses du bouddhisme



 

VIDÉO DE L'ÉMISSION - PRÉSENTATION - TRANSCRIPTION ÉCRITE

Dimanche 12 avril 2015 - France 2 à 8h30

Olivier Raurich, pratiquant et enseignant bouddhiste, apporte les réponses du bouddhisme au sujet de la quête du sens de la vie.


Photo de l'album de Facebook

LA VIDÉO DE L'ÉMISSION :


Revoir sur YouTube VOSTF Sous-titrée en français :
https://www.youtube.com/watch?v=mCIoygC5xSw (14'55)


Revoir sur Dailymotion VOSTF :
http://www.dailymotion.com/video/x2mhl15 (14'56)


Sagesses bouddhistes - Le sens de la vie : les... par gaultiermaurice


Revoir en replay (6 jours) :
http://pluzz.francetv.fr/videos/sagesses_bouddhistes_,121023745.html

L'émission intégrale peut être téléchargée pendant 6 jours avec Captvty (avec ou sans sous-titrages) :
hhttp://captvty.fr/


PRÉSENTATION :

L'émission :

Olivier Raurich, pratiquant et enseignant bouddhiste, apporte les réponses du bouddhisme au sujet de la quête du sens de la vie.

Lu au lien : http://www.bouddhisme-france.org/sagesses-bouddhistes/emissions-sagesses-bouddhistes/article/le-sens-de-la-vie-les-reponses-du-bouddhisme.html

Le sens de la vie : c’est la grande question que se pose tout être humain à un moment de son existence. Sagesses Bouddhistes reçoit Olivier Raurich, pratiquant et enseignant bouddhiste qui apportera les réponses du bouddhisme… car cette quête du sens de la vie, au cœur de la pratique bouddhiste, suscite une profonde réflexion intérieure, une vigilance constante sur la manière dont les pensées, les actions et les motivations se manifestent.

Invité : Olivier Raurich


AUTRES INFORMATIONS :

Lu au lien : http://www.bouddhisme-france.org/sagesses-bouddhistes/emissions-sagesses-bouddhistes/article/le-sens-de-la-vie-les-reponses-du-bouddhisme.html

Livres présentés lors de cette émission

- La voie du bouddhisme au fil des jours
Olivier Raurich
Editions Albin Michel

A l’inverse des ouvrages qui proposent de nous faire entrer dans le bouddhisme par la théorie et des manuels qui prétendent livrer de pures techniques de méditation détachées de tout contexte, l’auteur, Olivier Raurich, étudiant et interprète personnel de Sogyal Rimpoché, nous invite à vire directement et simplement l’expérience du bouddhisme. Facile d’accès, dépouillé de tout dogmatisme, La voie du bouddhisme au fil des jours, se veut être le mode ‘emploi que chacun aimerait trouver au début de son parcours.

- Le livre tibétain de la vie et de la mort
Sogyal Rimpoché
Editions : Table Ronde

Un ouvrage de référence où l’auteur concilie l’ancienne sagesse du Tibet et la recherche contemporaine sur la mort et les mourants. Il présente également une introduction complète à la pratique de la méditation, aux notions de renaissance et de karma.

- Se changer, changer le monde
Editions : Editions Iconoclaste

Des hommes de grande sagesse (Christophe André, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi et Matthieu Ricard) sont réunis pour la première fois. Face au mal-être contemporain, face à la crise et aux désastres écologiques, ils proposent des remèdes, des pistes pour agir, des conseils pratiques. C’est en se changeant que l’on changera le monde. A ne pas manquer.



TRANSCRIPTION ÉCRITE DE L'ÉMISSION À PARTIR DES SOUS-TITRES :

Une transcription est aussi présentée par TéléScoop au lien :
http://telescoop.tv/browse/937781/sagesses-bouddhistes.html?q=sagesses%20bouddhistes

TRANSCRIPTION :

1
00:00:00,160 --> 00:00:19,800
...

2
00:00:21,000 --> 00:00:25,000
-Bonjour. Merci de nous retrouver
pour "Sagesses bouddhistes".

3
00:00:25,320 --> 00:00:28,520
Dans une époque
où les repères se brouillent,

4
00:00:28,840 --> 00:00:32,440
où les valeurs et les modèles
d'autrefois n'existent plus,

5
00:00:32,760 --> 00:00:36,160
on peut se demander
quel est le sens de la vie.

6
00:00:36,480 --> 00:00:39,880
Tout le monde peut trouver
la réponse, et particulièrement,

7
00:00:40,200 --> 00:00:44,320
avec l'aide du bouddhisme
car il répond à la quête du sens.

8
00:00:44,640 --> 00:00:48,080
Nous allons voir comment.
Olivier Raurich, bonjour.

9
00:00:48,400 --> 00:00:50,720
Vous présidez Rigpa France,

10
00:00:51,040 --> 00:00:54,280
une association qui fait connaître
le bouddhisme tibétain.

11
00:00:54,600 --> 00:00:57,840
Vous êtes l'interprète
de Sogyal Rinpoché

12
00:00:58,160 --> 00:01:00,120
depuis 30 ans.

13
00:01:00,440 --> 00:01:04,000
Vous êtes normalien
et vous enseignez les mathématiques

14
00:01:04,320 --> 00:01:07,600
aux classes préparatoires
scientifiques.

15
00:01:07,920 --> 00:01:11,240
Vous avez tiré un livre
de votre expérience,

16
00:01:11,560 --> 00:01:14,360
"La voie du bouddhisme
au fil des jours".

17
00:01:14,680 --> 00:01:16,960
Merci de répondre à nos questions.

18
00:01:17,280 --> 00:01:20,680
Partons de votre expérience
personnelle.

19
00:01:21,000 --> 00:01:25,360
Vous avez été très tôt, très jeune,
en quête du sens de la vie.

20
00:01:25,680 --> 00:01:30,000
-Oui, je suis normalien. J'ai fait
mes études au Quartier latin,

21
00:01:30,320 --> 00:01:33,520
en mathématiques
et en physique théorique.

22
00:01:33,840 --> 00:01:37,640
Et vers l'âge de 22-23 ans,
une évidence m'a frappé :

23
00:01:37,960 --> 00:01:39,960
je ne connaissais pas

24
00:01:40,280 --> 00:01:42,480
le sens réel de l'existence.

25
00:01:42,800 --> 00:01:45,640
On m'avait appris
énormément de choses,

26
00:01:45,960 --> 00:01:49,960
mais on ne m'avait pas donné
la connaissance fondamentale :

27
00:01:50,280 --> 00:01:52,280
quel est le but de la vie ?

28
00:01:52,600 --> 00:01:55,600
Je me suis retrouvé
dans une crise existentielle.

29
00:01:55,920 --> 00:01:59,400
J'ai cherché quelqu'un
qui pourrait m'enseigner

30
00:01:59,720 --> 00:02:02,560
le "mode d'emploi" de la vie.

31
00:02:02,880 --> 00:02:05,880
Et c'est là que j'ai rencontré

32
00:02:06,200 --> 00:02:08,600
les maîtres bouddhistes.

33
00:02:08,920 --> 00:02:14,280
-Le bouddhisme, que vous a-t-il
apporté comme réponse ?

34
00:02:14,600 --> 00:02:18,560
-Quand j'ai rencontré les grands
maîtres, je me suis aperçu

35
00:02:18,880 --> 00:02:22,320
qu'ils avaient une véritable
connaissance de l'être,

36
00:02:22,640 --> 00:02:26,800
de la vie, de la mort,
du fonctionnement de l'existence...

37
00:02:27,120 --> 00:02:28,760
Ils m'ont donné

38
00:02:29,080 --> 00:02:32,880
une grande perspective
du sens de la vie et de la mort,

39
00:02:33,200 --> 00:02:37,080
et, en même temps, des outils
très précis pour améliorer ma vie,

40
00:02:37,400 --> 00:02:41,800
aller vers plus de connaissances,
plus de sagesse et plus d'amour,

41
00:02:42,120 --> 00:02:44,520
et commencer à dévoiler

42
00:02:44,840 --> 00:02:48,560
mon véritable potentiel
que j'ignorais totalement.

43
00:02:48,880 --> 00:02:52,040
J'étais très développé
de l'intellect,

44
00:02:52,360 --> 00:02:56,000
mais au niveau du coeur,
de la créativité, c'était zéro.

45
00:02:56,320 --> 00:02:57,840
-A quoi bon le savoir !

46
00:02:58,160 --> 00:03:03,760
-Exactement. Vous pouvez être
intellectuellement hypertrophié,

47
00:03:04,080 --> 00:03:08,080
mais si vous n'avez pas
des qualités de coeur, d'empathie,

48
00:03:08,400 --> 00:03:10,280
votre vie risque d'être

49
00:03:10,600 --> 00:03:11,520
incomplète.

50
00:03:11,840 --> 00:03:15,480
-Comment le bouddhisme
explique-t-il le sens de la vie ?

51
00:03:15,800 --> 00:03:19,240
-Il y a une très belle histoire
qui illustre ça.

52
00:03:19,560 --> 00:03:23,560
Vous êtes dans une maison
misérable, vous êtes un mendiant...

53
00:03:23,880 --> 00:03:27,480
Mais vous avez un trésor
enterré dans votre jardin,

54
00:03:27,800 --> 00:03:31,680
et vous ne le savez pas.
Donc vous êtes dans le manque,

55
00:03:32,000 --> 00:03:35,000
dans la pauvreté,
alors que vous êtes riche.

56
00:03:35,320 --> 00:03:38,720
Ce trésor, on l'a tous
au fond de nous-mêmes.

57
00:03:39,040 --> 00:03:43,720
C'est le grand enseignement du
Bouddha quand il a atteint l'Eveil.

58
00:03:44,040 --> 00:03:46,760
Il a découvert qu'on avait tous

59
00:03:47,080 --> 00:03:50,360
ce potentiel d'amour,
de joie, de plénitude,

60
00:03:50,680 --> 00:03:53,280
d'intelligence, en nous-mêmes.

61
00:03:53,600 --> 00:03:56,840
Mais à cause
de tout un tas de limitations,

62
00:03:57,160 --> 00:04:01,880
on est ignorants de ça, et on passe
notre vie dans la frustration,

63
00:04:02,200 --> 00:04:03,600
le manque...

64
00:04:03,920 --> 00:04:07,680
On sent bien ce manque,
matériel, émotionnel,

65
00:04:08,000 --> 00:04:10,680
affectif, spirituel...

66
00:04:11,000 --> 00:04:16,000
Ici, le sens de la vie, ça va être
de savoir qu'on a ce trésor

67
00:04:16,320 --> 00:04:20,560
et de trouver les outils pour
le déterrer et en jouir pleinement.

68
00:04:20,880 --> 00:04:23,240
-Ce trésor,
c'est la connaissance de soi.

69
00:04:23,560 --> 00:04:26,400
-Le trésor,
c'est ce qu'on est déjà,

70
00:04:26,720 --> 00:04:30,720
mais qu'on ne sait pas que
l'on est. On a des aperçus de ça.

71
00:04:31,040 --> 00:04:34,040
Si vous avez
un moment de bienveillance,

72
00:04:34,360 --> 00:04:38,520
d'amour, de joie, vous avez
un petit rayon de ce soleil

73
00:04:38,840 --> 00:04:41,640
qui passe à travers les nuages.

74
00:04:41,960 --> 00:04:45,680
Mais seule la pratique
de la méditation va nous aider,

75
00:04:46,000 --> 00:04:49,440
va nous proposer un chemin
qui va nous permettre

76
00:04:49,760 --> 00:04:54,160
d'arriver à une véritable
connaissance de nous-mêmes.

77
00:04:54,480 --> 00:04:59,040
-La méditation, c'est d'abord
ce qu'il faut entreprendre ?

78
00:04:59,360 --> 00:05:03,560
-Oui, parce qu'à notre époque,
on est complètement éparpillés,

79
00:05:03,880 --> 00:05:07,800
distraits, éclatés...
Comment avoir un sens quelconque

80
00:05:08,120 --> 00:05:11,360
si on est comme une mouche
dans un bocal ?

81
00:05:11,680 --> 00:05:15,640
Le premier message, ça va être
de s'arrêter, se poser

82
00:05:15,960 --> 00:05:21,240
et apprécier l'instant. Là, on va
découvrir une nouvelle façon d'être

83
00:05:21,560 --> 00:05:26,560
où on peut voir la beauté
des choses, la beauté des êtres...

84
00:05:26,880 --> 00:05:29,080
On va pouvoir apprécier

85
00:05:29,400 --> 00:05:33,400
la simplicité d'actes comme prendre
une tasse de thé, marcher...

86
00:05:33,720 --> 00:05:36,240
Et trouver la plénitude là où,

87
00:05:36,560 --> 00:05:39,360
avant, il n'y avait que le manque.

88
00:05:39,680 --> 00:05:43,080
-Le sens de la vie,
c'est la connaissance de soi

89
00:05:43,400 --> 00:05:45,920
et aussi l'amour inconditionnel.

90
00:05:46,240 --> 00:05:49,680
-On parle beaucoup d'amour
dans notre société,

91
00:05:50,000 --> 00:05:54,000
mais l'amour est souvent teinté
d'attachement, de co-dépendance.

92
00:05:54,320 --> 00:05:56,480
On est souvent en manque,

93
00:05:56,800 --> 00:06:01,200
en mal-être, donc on va chercher de
l'amour à l'extérieur de nous-mêmes

94
00:06:01,520 --> 00:06:04,320
pour nous combler.
C'est merveilleux,

95
00:06:04,640 --> 00:06:07,400
mais automatiquement,
les émotions négatives,

96
00:06:07,720 --> 00:06:10,720
comme la jalousie, la possessivité,

97
00:06:11,040 --> 00:06:15,360
ça va risquer de vous faire
étouffer l'objet que vous aimez.

98
00:06:15,680 --> 00:06:19,280
Par la méditation,
vous allez commencer par devenir

99
00:06:19,600 --> 00:06:23,360
ami de vous-même, c'est-à-dire
trouver une plénitude,

100
00:06:23,680 --> 00:06:27,760
et grâce à cela, vous entrerez
dans une relation plus saine

101
00:06:28,080 --> 00:06:32,280
avec autrui parce que vous allez
vraiment souhaiter son bonheur,

102
00:06:32,600 --> 00:06:36,000
sans condition.
Si un parent pouvait souhaiter

103
00:06:36,320 --> 00:06:39,520
que son enfant
soit heureux sans condition,

104
00:06:39,840 --> 00:06:43,520
vous imaginez la liberté
que ce serait pour l'enfant ?

105
00:06:43,840 --> 00:06:47,280
C'est vrai à tous les niveaux.
-S'aimer soi-même...

106
00:06:47,600 --> 00:06:51,080
-Oui. Je pense que,
de nos jours, en Occident,

107
00:06:51,400 --> 00:06:54,920
on souffre d'un énorme manque
d'amour de soi.

108
00:06:55,240 --> 00:06:59,440
Beaucoup de gens sont très dévoués,
des maires, des enseignants,

109
00:06:59,760 --> 00:07:03,360
des gens qui travaillent
pour des causes humanitaires,

110
00:07:03,680 --> 00:07:06,480
mais ne savent pas recevoir.

111
00:07:06,800 --> 00:07:10,440
Si vous voulez apporter
de la joie à autrui,

112
00:07:10,760 --> 00:07:15,360
c'est important de l'avoir en
vous-même. Pour avoir cette joie,

113
00:07:15,680 --> 00:07:20,440
une ouverture du coeur fait
que vous êtes capable de recevoir,

114
00:07:20,760 --> 00:07:25,080
de vous aimer vous-même, d'avoir
de la compassion pour vous-même.

115
00:07:25,400 --> 00:07:29,800
Si vous avez raté des choses, ayez
de la compassion pour vous-même.

116
00:07:30,120 --> 00:07:33,520
Ne vous traitez pas vous-même
de façon dure.

117
00:07:33,840 --> 00:07:38,440
Et la méditation va vous aider
à obtenir ça. Le Bouddha disait :

118
00:07:38,760 --> 00:07:43,840
"Si vous cherchez quelqu'un de plus
digne de votre amour que vous-même,

119
00:07:44,160 --> 00:07:47,200
"vous n'en trouverez pas.
Celui qui s'aime lui-même

120
00:07:47,520 --> 00:07:51,520
"ne fera jamais de mal à autrui."
L'amour commence par soi-même.

121
00:07:51,840 --> 00:07:54,960
Mais il continue
par un altruisme universel.

122
00:07:55,280 --> 00:07:57,920
-C'est l'amour bienveillant ?

123
00:07:58,240 --> 00:08:01,560
-Oui, l'amour bienveillant,
l'esprit d'amour.

124
00:08:01,880 --> 00:08:05,800
Le dalaï-lama dit : "Quand
vous avez une pensée d'amour,

125
00:08:06,120 --> 00:08:09,320
"quand vous faites
un acte de bienveillance,

126
00:08:09,640 --> 00:08:13,240
"vous vous sentez aussitôt
plus heureux, plus calme."

127
00:08:13,560 --> 00:08:15,960
C'est excellent pour la santé.

128
00:08:16,280 --> 00:08:20,440
Alors que si vous nuisez à autrui,
vous sentez bien que c'est nuisible

129
00:08:20,760 --> 00:08:25,160
pour votre santé, pour la paix de
votre esprit. Cela est une preuve

130
00:08:25,480 --> 00:08:29,320
que nous avons au fond de nous
cette bonté fondamentale

131
00:08:29,640 --> 00:08:34,000
puisque quand nous agissons avec
bonté, ça nous apporte du bonheur.

132
00:08:34,320 --> 00:08:37,320
Donc notre bonheur
et celui d'autrui

133
00:08:37,640 --> 00:08:42,600
sont reliés. L'amour bienveillant
est la clé de ce bonheur.

134
00:08:42,920 --> 00:08:47,920
-Dans votre livre,
vous parlez de donner et recevoir.

135
00:08:48,240 --> 00:08:52,440
-Il y a une très belle pratique
dans le bouddhisme tibétain,

136
00:08:52,760 --> 00:08:54,560
le "tonglen",

137
00:08:54,880 --> 00:08:58,480
où on prend la souffrance d'autrui,
on la dissout

138
00:08:58,800 --> 00:09:02,200
et on donne en échange
le bonheur et l'amour.

139
00:09:02,520 --> 00:09:06,920
Cette pratique est souvent donnée à
des gens qui souffrent à l'hôpital.

140
00:09:07,240 --> 00:09:09,480
Vous faites cette prière :

141
00:09:09,800 --> 00:09:13,720
par ma souffrance, puissent
tous les êtres être libres

142
00:09:14,040 --> 00:09:18,440
de cette souffrance. Puissent-ils
eux-mêmes trouver le bonheur.

143
00:09:18,760 --> 00:09:22,160
C'est une pratique de guérison.

144
00:09:22,480 --> 00:09:26,560
Quand vous souhaitez soulager
les autres de la souffrance,

145
00:09:26,880 --> 00:09:30,920
ça fait une telle ouverture
du coeur, que toute l'énergie

146
00:09:31,240 --> 00:09:35,400
de votre être profond,
cette énergie infinie de guérison,

147
00:09:35,720 --> 00:09:40,000
peut vous baigner, et c'est un
facteur de guérison extraordinaire.

148
00:09:40,320 --> 00:09:43,920
Le pouvoir thérapeutique
de la compassion est prouvé

149
00:09:44,240 --> 00:09:46,360
par les scientifiques.

150
00:09:46,680 --> 00:09:49,960
-Est-ce que les souffrances,
les épreuves

151
00:09:50,280 --> 00:09:54,320
contribuent à entrevoir
ce qu'est le sens de la vie ?

152
00:09:54,640 --> 00:09:58,920
-Quand on a une grande épreuve,
c'est comme quelque chose

153
00:09:59,240 --> 00:10:03,040
qui va casser une coquille
dans laquelle on est enfermés.

154
00:10:03,360 --> 00:10:06,800
On est tous enfermés
dans ce qu'on appelle l'ego,

155
00:10:07,120 --> 00:10:11,120
notre insensibilité aussi
à ce qui est éloigné de nous-mêmes,

156
00:10:11,440 --> 00:10:13,240
et quand on est confrontés

157
00:10:13,560 --> 00:10:16,360
au désespoir ou à la maladie,

158
00:10:16,680 --> 00:10:21,040
c'est très difficile, mais
en même temps, ça ouvre au monde,

159
00:10:21,360 --> 00:10:25,680
au coeur souffrant du monde, et on
comprend beaucoup plus les autres.

160
00:10:26,000 --> 00:10:27,320
On a accès

161
00:10:27,640 --> 00:10:30,640
à une dimension
qui va au-delà de l'ego.

162
00:10:30,960 --> 00:10:32,960
Je connais beaucoup de gens

163
00:10:33,280 --> 00:10:36,680
qui ont été atteints de cancers,
qui en ont guéri

164
00:10:37,000 --> 00:10:39,280
et qui ont été transformés.

165
00:10:39,600 --> 00:10:43,840
Maintenant, ils voient le caractère
précieux de chaque instant,

166
00:10:44,160 --> 00:10:45,480
alors qu'avant,

167
00:10:45,800 --> 00:10:49,840
ils étaient comme enfermés dans
une coquille. Les tragédies peuvent

168
00:10:50,160 --> 00:10:53,240
être source
d'évolution spirituelle,

169
00:10:53,560 --> 00:10:56,400
encore faut-il que la personne

170
00:10:56,720 --> 00:11:00,000
soit accompagnée dans ce processus.
-Par la méditation.

171
00:11:00,320 --> 00:11:04,160
-Et aussi la présence bienveillante
d'une communauté.

172
00:11:04,480 --> 00:11:06,440
On a vraiment besoin

173
00:11:06,760 --> 00:11:10,880
de donner et de recevoir
de l'amour. On a besoin d'amis,

174
00:11:11,200 --> 00:11:14,880
de vrais soutiens...
C'est très difficile tout seul.

175
00:11:15,200 --> 00:11:16,840
Donner et recevoir

176
00:11:17,160 --> 00:11:22,040
de l'amour d'une façon libre,
d'une façon ouverte, ça fait partie

177
00:11:22,360 --> 00:11:26,720
de ce chemin vers la découverte
de notre trésor.

178
00:11:27,040 --> 00:11:30,760
-Et la mort, quel sens donne-t-elle
au sens de la vie ?

179
00:11:31,080 --> 00:11:35,080
-C'est vaste, ça. On pourrait
parler des heures de ça.

180
00:11:35,400 --> 00:11:39,000
Peut-être deux choses.
On dit souvent que la mort

181
00:11:39,320 --> 00:11:43,360
est comme un miroir
dans lequel tout le sens de la vie

182
00:11:43,680 --> 00:11:45,080
est reflété.

183
00:11:45,400 --> 00:11:49,680
Imaginez que je vous dise : "Vous
n'avez plus que 6 mois à vivre."

184
00:11:50,000 --> 00:11:51,880
Je suis un médecin...

185
00:11:52,200 --> 00:11:56,000
Vous allez vous rendre compte
que chaque jour est précieux.

186
00:11:56,320 --> 00:12:00,920
Vous allez peut-être avoir envie de
dire à des gens que vous les aimez,

187
00:12:01,240 --> 00:12:05,840
avoir envie de pardonner, de faire
des gestes profonds, importants.

188
00:12:06,160 --> 00:12:09,160
Et des activités
plus ou moins triviales

189
00:12:09,480 --> 00:12:11,480
vont tomber d'elles-mêmes.

190
00:12:11,800 --> 00:12:14,840
La pensée de la mort,
dans ce sens-là,

191
00:12:15,160 --> 00:12:17,840
rend la vie encore plus intense.

192
00:12:18,160 --> 00:12:22,240
Le 2e point, c'est que
tous les maîtres bouddhistes disent

193
00:12:22,560 --> 00:12:25,360
que, pour se préparer à la mort,

194
00:12:25,680 --> 00:12:30,200
le point capital, c'est de garder
un coeur et un esprit purs

195
00:12:30,520 --> 00:12:32,800
et de souhaiter le bien

196
00:12:33,120 --> 00:12:34,720
de tout le monde.

197
00:12:35,040 --> 00:12:38,920
C'est pas facile de pardonner,
de lâcher le ressentiment,

198
00:12:39,240 --> 00:12:42,320
mais ça, c'est le sens
de la vie, aussi :

199
00:12:42,640 --> 00:12:46,240
purifier son coeur
de tout ce qui le fait souffrir

200
00:12:46,560 --> 00:12:49,640
et partir
avec un coeur ouvert et pur,

201
00:12:49,960 --> 00:12:52,840
et à ce moment-là,
la mort est d'autant meilleure.

202
00:12:53,160 --> 00:12:56,600
-Un message final
pour terminer cette émission ?

203
00:12:56,920 --> 00:12:59,720
-Le bouddhisme est très concret.

204
00:13:00,040 --> 00:13:04,320
Chaque jour, ayez une pensée
de bienveillance, un geste d'amour.

205
00:13:04,640 --> 00:13:08,200
Chaque jour, ayez un moment
de pleine conscience,

206
00:13:08,520 --> 00:13:11,360
de joie,
d'appréciation du quotidien.

207
00:13:11,680 --> 00:13:16,040
Et chaque jour, ayez une pensée
pour remettre en cause un préjugé,

208
00:13:16,360 --> 00:13:21,240
vous ouvrir à autre chose.
Si vous faites ces trois choses,

209
00:13:21,560 --> 00:13:25,880
pas à pas, votre vie va s'ouvrir et
vous serez beaucoup plus heureux,

210
00:13:26,200 --> 00:13:29,720
mais aussi vous contribuerez
au bonheur des autres.

211
00:13:30,040 --> 00:13:33,000
-Merci beaucoup pour ce message.
-Merci.

212
00:13:33,320 --> 00:13:37,760
-Pour continuer sur ce thème, voici
quelques suggestions de lectures.

213
00:13:38,080 --> 00:13:40,920
De notre invité, Olivier Raurich,

214
00:13:41,240 --> 00:13:45,440
"La voie du bouddhisme au fil
des jours". Ce livre accompagne

215
00:13:45,760 --> 00:13:49,360
ceux qui débutent
dans la pratique bouddhiste,

216
00:13:49,680 --> 00:13:54,400
avec des exercices de méditation
très incitatifs et bienveillants.

217
00:13:54,720 --> 00:13:59,000
"Le livre tibétain de la vie
et de la mort" de Sogyal Rinpoché.

218
00:13:59,320 --> 00:14:03,120
Un classique spirituel
paru dans 80 pays où sont exposés

219
00:14:03,440 --> 00:14:07,640
les enseignements tibétains sur
les cycles de la vie et de la mort.

220
00:14:07,960 --> 00:14:12,160
Un ouvrage de conseils pour la vie
et pour la préparation à la mort.

221
00:14:12,480 --> 00:14:16,680
"Se changer, changer le monde",
signé notamment par Pierre Rabhi

222
00:14:17,000 --> 00:14:20,200
et Matthieu Ricard
qui donnent leurs idées

223
00:14:20,520 --> 00:14:24,680
pour mieux vivre ensemble dans une
planète dont il faut prendre soin.

224
00:14:25,000 --> 00:14:29,320
Vous pouvez revoir notre émission
toute la semaine sur pluzz.fr

225
00:14:29,640 --> 00:14:33,400
Très heureux dimanche
et à la semaine prochaine.

226
00:14:34,200 --> 00:14:39,200
Sous-titrage MFP.



 

 

 

 

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