Retour VOIE TOLTÈQUE PRESENTATION           Retour ZEN

École des Mystères toltèques :

 DON MIGUEL RUIZ

Les quatre accords toltèques : pratique

Bouddhisme zen vietnamien : THICH NHAT HANH : 

Le bonheur de la pleine conscience  Cliquez ici

Association Zen Internationale : MAITRE TAISEN DESHIMARU :     

Cliquez ici 

École des Mystères toltèqes 

DON MIGUEL RUIZ : 

La sagesse des Toltèques : Présentation  Cliquez ici 

 

Institut Soto Zen : 

TAIKO DOSHU de SWARTE 

Cliquez ici

 

 

 Site web  :  www.miguelruiz.com 

 Site web  : www.cercledevie.com 

 

 Livres de don Miguel Ruiz en français :

LA MAÎTRISE DE L'AMOUR Apprendre l'art des relations (Éditions Jouvence)

LES QUATRE ACCORDS TOLTÈQUES La voie de la liberté personnelle (Éditions Jouvence)

PRATIQUE DE LA VOIE TOLTÈQUE Maîtrisez le rêve de votre vie (Éditions Jouvence)

 

 

 

LES QUATRE ACCORDS TOLTÈQUES :

  

Extraits des livres : "Les quatre accords toltèques" et "Pratique de la voie toltèque" :

 

1 - QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE :

Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.

 

2 - NE REAGISSEZ A RIEN DE FACON PERSONNELLE : 

Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Alors, vous n’êtes plus victimes de souffrances inutiles.

 

3 - NE FAITES AUCUNE SUPPOSITION : 

Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames

 

4 - FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX : 

Votre « mieux » change d’instant en instant, quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets.

  

 

 

 Il y a trois maîtrises pour conduire les êtres à devenir des Toltèques :

1 - Maîtrise de l'Attention (être conscient de qui l'on est vraiment, avec toutes ses possibilités)

2 - Maîtrise de la Transformation (comment changer, comment se libérer de sa domestication)

3 - Maîtrise de l'Intention (maîtrise de l'amour inconditionnel)

 

 

 

IDÉE PRATIQUE POUR MAÎTRISER L'ATTENTION :

Extraits du livre  :  "Pratique de la voie toltèque" :

 

Le Livre de la Loi  

 Un à un, tous ces accords s'inscrivent dans le Livre de la Loi et ils gouvernent notre rêve. 

Le Juge  

 Le Juge intérieur utilise ce qu'il y a dans le Livre de la Loi pour juger tout ce que nous faisons et ne faisons pas, tout ce que nous pensons et ne pensons pas, tout ce que nous ressentons et ne ressentons pas. Tout est soumis à la tyrannie de ce juge.

Votre réponse au Juge  

 La prochaine fois que la voix de votre Juge se met à vous juger (vous ou quiconque), voici ci-dessous quatre réponses à lui faire. 

-       La belle affaire !

-       Et alors ?

-       Pourquoi pas ?

-       Qu’est-ce que ça peut bien faire ?

Et si aucune de ces réponses ne satisfait votre Juge, rappelez-vous ceci : cela n’a aucune importance.

Toute croyance qui génère de la peur ou un sentiment de dévalorisation est fausse ; c’est un mensonge. Notre véritable moi est tout amour.

 o O o o O o o O o o O o o O o o O o o O o o O o o O o              Y

 

 Retour VOIE TOLTÈQUE PRÉSENTATION           Retour ZEN